Консультация юриста по телефону
8(800) 500-27-29 доб. 827

Идеи, чем заниматься на пенсии

Вопрос «чем заниматься на пенсии» актуален для многих пожилых людей. Работающие люди среднего возраста не всегда понимают тоску более старших коллег и знакомых, не знающих, чем занять себя. Их график слишком плотный, а возможностей отдыхать мало. Кажется, заслуженное «время для себя» наступит вместе с пенсией. Но всего через несколько месяцев без работы некоторые люди начинают скучать. Им не хватает общения, нечем занять мысли, они чувствуют себя ненужными. Рассказываем, чем пенсионеру занять себя: работой, хобби, здоровьем или путешествиями?

Работа или бизнес для пенсионеров

Пенсия в России редко превышает 14 тысяч рублей. Этого мало для достойной жизни и категорически не хватает, если пенсионер хочет помочь родственникам. Поэтому многие продолжают работать. Впрочем, это не всегда вынужденная мера — некоторые люди не хотят заканчивать карьеру после наступления пенсионного возраста. Накопленный опыт, профессиональные достижения не позволяют им покинуть рабочее место. Врачи, учителя, библиотекари, особенно живущие в регионах, часто не могут покинуть свою организацию, так как без них фактически некому будет работать.

Как заработать деньги пенсионеру? Найти новую работу после 55-60 лет очень проблематично, особенно с учётом свежего закона, об уголовной ответственности для работодателей, уволивших работника предпенсионного возраста. Работа на пенсии женщине фактически ограничивается должностями вахтёров, уборщиц, сторожей и, в лучшем случае, администраторов. Рассчитывать на доход свыше МРОТ не стоит.

Чем заниматься на пенсии
На пенсии человеку важно ощущать себя востребованным и счастливым, неважно, подарят эти ощущения близкие или работа

Как зарабатывать на пенсии? Хороший, но доступный не всем вариант, состоит в продолжении работы на старом месте. Он подходит тем, кто хорошо зарекомендовал себя и не испытывает трудностей со здоровьем, способен трудиться в прежнем режиме. Подходит работникам умственного труда.

В нашей стране пенсионеры редко идут в бизнес, хотя никаких законодательных ограничений к этому нет. У многих не остаётся сил и уверенности в себе. Хотя багаж знаний и профессиональный опыт являются сильной опорой в бизнесе. Кредиты доступны до 65 лет. Предпринимательство — хорошее решение для пенсионеров, которое позволит не зависеть от государственных выплат, родственников, работодателей. То есть станет делом, приносящим доход.

Работа для пенсионеров в интернете

Чем заняться на пенсии чтобы заработать? Современные технологии позволяют гражданам старшего поколения практиковать работу через интернет. Некоторые виды заработка не требуют специальных знаний. Можно зарабатывать:

  • на вводе капче (сервис Rucaptcha);
  • на написании текстов (биржа text.ru);
  • на оценке выдачи по поисковым запросам (Яндекс.Толока).

Всё это доступные занятия для пенсионеров, требующие минимальных навыков работы с компьютером. При должном усердии можно зарабатывать не меньше вахтёра и администратора в домашних условиях. У сервисов понятные инструкции, в которых по силам разобраться любому. Главное — не бояться.

Хобби

Работа далеко не единственный вариант времяпрепровождения на пенсии. Несмотря на бесспорные плюсы вроде постоянного общения с людьми и заработка денег, труд всё же может утомлять, надоесть и быть непосильным для человека старшего поколения. Если возможности позволяют, пенсии хватает на достойную жизнь, можно уделять время любимому хобби.

В молодости и зрелом возрасте времени на увлечения, не связанные с работой и семьёй, фактически не остаётся. Пенсия позволяет наверстать упущенное: вплотную заняться рисованием, пением, чтением, рукоделием. Впрочем, чем угодно. Хобби скрашивает будни, позволяет чувствовать себя бодрее, ежедневно открывать что-то новое. При занятиях любимым делом свежие впечатления каждый день обеспечены. А некоторые виды увлечений, к примеру, рукоделие и вовсе могут стать источником дополнительного дохода.

Пенсионерка работает с компьютером
Если человек не успел освоить компьютер, самое время заняться этим на пенсии

Здоровье

Чем заниматься на пенсии? Здоровьем. Человеку старшего возраста важно не запускать себя и не отпускать самочувствие на самотёк. Чтобы меньше болеть, не обращаться к врачам и не тратить деньги на «оздоровительные процедуры», лучше умеренно заниматься физкультурой, закаливанием.

Особенно полезным видом активности для пенсионеров является скандинавская ходьба. По факту, это обычные пешие прогулки с палками, напоминающими лыжные. Они нацелены включать в работу плечевой пояс. Благоприятно влияют на сердце, органы дыхания и настроение. Это абсолютно безвредный и нетравмоопасный вид физкультуры — в отличие от бега трусцой или тренировок с гантелями.

Прогулки на свежем воздухе, умеренная подвижность, общение с друзьями — всё это крайне благотворно влияет на здоровье, самочувствие и долголетие.

Учеба и путешествия

Чем заняться на пенсии одинокой женщине или мужчине? Ещё два отличных варианта — учёба и путешествия. Речь не о высшем образовании (хотя есть и такие примеры), а разные курсы и мастер-классы. Полезно будет посетить занятия компьютерной грамотности, а также посвящённые любимому хобби. Обучение новому также способствует долголетию и, что не менее важно, помогает бороться с забывчивостью и возрастной деградацией мозга.

Путешествия стоят дорого, это факт. Но в действительности, не обязательно ехать в другую страну или на дорогой курорт, чтобы получить новые впечатления. Даже поездка на природу, в районные города и деревни, в соседний город на 1-2 дня будут приятным опытом. Это разнообразит будни, подарит новые впечатления и, возможно, даже новые знакомства.

Заключение

Вариантов того, чем заниматься на пенсии, действительно очень много. Лучше, если получится совмещать несколько занятий: подработку, хобби, общение с родственниками и друзьями, физкультуру и маленькие путешествия. С приходом пенсионного возраста жизнь не заканчивается. Пенсия — это возможность попробовать себя в новой роли, самореализоваться. Тенденции таковы, что в скором времени люди в возрасте 55+ не будут считаться «старыми» и «пожилыми» — и это здорово.

Интересное по теме:
Добавить комментарий

один + три =